CONNECT:  
             

Εαρινές ανησυχίες

Αντωνία Θωμοπούλου Δευτέρα, 21 Μαρτίου 2016
Αντωνία Θωμοπούλου

 

22 Επίσημη έναρξη της άνοιξης και το σώμα επανέρχεται στο προσκήνιο. Λίγο πριν πετάξουμε τα βαριά ρούχα επικεντρώνουμε την προσοχή μας στα προβλήματα που αλλοιώνουν την άψογη όψη της επιδερμίδας τους και αναζητούμε τις εξειδικευμένες λύσεις.

Ακμή στην πλάτη. Από τα πιο ενοχλητικά προβλήματα , ειδικότερα στη διάρκεια του καλοκαιριού, που απασχολεί άνδρες και γυναίκες σε εφηβική αλλά και ενήλικη ηλικία. Η συσσώρευση σμήγματος στους πόρους σε συνδυασμό με τα νεκρά κύτταρα στην επιφανειακή στιβάδα είναι η αιτία για την εμφάνιση της ακμής. Το παραπανίσιο σμήγμα δεν βρίσκει διέξοδο για να απελευθερωθεί , με αποτέλεσμα να δημιουργείται φλεγμονή που εκδηλώνεται με μαύρα στίγματα ή σπυράκια με πύον.

Πως την αντιμετωπίζουμε. Το καθημερινό ντους,δύο φορές τη μέρα, πρωί και βράδυ, με αντιβακτηριδιακές συνθέσεις που περιέχουν σαλικυλικό ή γλυκολικό οξύ - για την πλούσια κερατολυτική τους δράση-, tea tree oil - με αντισηπτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες-, συμβάλλει στην εξυγίανση της περιοχής και στη μείωση των φαγεσώρων (σπυράκια). Στις πιο σοβαρές περιπτώσεις εφαρμόζουμε, σε καθαρή επιδερμίδα, τα εξειδικευμένα προϊόντα κατά της ακμής του προσώπου με κερατολυτική και αντιβακτηριδιακή δράση. Αποφεύγουμε τα συνθετικά υφάσματα και τα πολύ στενά ρούχα γιατί η έντονη τριβή, σε συνδυασμό με τον ιδρώτα, έχει αποδειχτεί ότι συχνά επιδεινώνει την ακμή. Αν, τέλος, η ακμή επιμένει, συμβουλευόμαστε το δερματολόγο για πιο δραστική αγωγή.

Θυλακική υπερκεράτωση. Ή, αλλιώς, δέρμα χήνας ή δέρμα κοτόπουλου, όπως ονομάζουν πολλοί την τραχιά, ξηρή επιδερμίδα με κόκκινα, μικρά σπυράκια. Όποιο όνομα και αν διαλέξουμε έχουμε να κάνουμε με μια πολύ συχνή δερματοπάθεια που εμφανίζεται στις νεανικές, κυρίως, επιδερμίδες στα μπράτσα και πιο σπάνια στους μηρούς ,η οποία, όμως, δείχνει να υποχωρεί μετά την ηλικία των τριάντα χρόνων. Στην πραγματικότητα πρόκειται για την υπερπαραγωγή και τη συσσώρευση κερατίνης, μιας πρωτεΐνης που προστατεύει το δέρμα, στην περιοχή γύρω από το θύλακα της τρίχας. Οι αιτίες δεν έχουν αποδειχτεί μέχρι στιγμής επιστημονικά, αν και υπάρχουν σαφείς ενδείξεις για την κληρονομική προδιάθεση.

Πως την αντιμετωπίζουμε. Αποφεύγουμε , πρώτα απ' όλα, προϊόντα με σκληρούς καθαριστικούς παράγοντες στο καθημερινό ντους. Μετά το μπάνιο ταμπονάρουμε απαλά με μια πετσέτα και, όσο η επιδερμίδα είναι ακόμη νωπή, απλώνουμε πλούσιες ενυδατικές συνθέσεις με ουρία, γαλακτικό οξύ, σαλικυλικό οξύ και υδροξυοξέα. Φροντίζουμε για την απαλή απολέπιση της επιδερμίδας με οξέα φρούτων, που εφαρμόζουμε χωρίς έντονη τριβή.

Κυτταρίτιδα. Η πιο σοβαρή απειλή της γυναικείας σιλουέτας. Πρόκειται για την ανομοιόμορφη κατανομή του λίπους στο λιπώδη ιστό. Τα λιποκύτταρα διογκώνονται , πιέζουν το συνδετικό ιστό που τα περιβάλλει, με αποτέλεσμα να εμφανίζονται τα γνωστά βαθουλώματα ή αλλιώς η όψη φλοιού του πορτοκαλιού. Η κυτταρίτιδα εντοπίζεται κυρίως στους γλουτούς, τους μηρούς και την κοιλιά και εμφανίζεται τόσο σε παχουλές όσο και αδύνατες. Ορμόνες, κληρονομική προδιάθεση, κακή διατροφή, έλλειψη άσκησης , απότομες και συχνές εναλλαγές βάρους συνθέτουν το παζλ για την εμφάνιση της κυτταρίτιδας. Όσο πιο έγκαιρα αντιδράσουμε τόσο μεγαλύτερες πιθανότητες έχουμε να τη διατηρήσουμε σε αρχικό στάδιο.

Πως την αντιμετωπίζουμε. Από τη στιγμή που εμφανίζεται η κυτταρίτιδα ……δεν υπάρχει γυρισμός, όσο κι αν πολλοί προσπαθούν να μας πείσουν για το αντίθετο. Μπορούμε όμως με συνδυαστική δράση - άσκηση, σωστή διατροφή και καλλυντική περιποίηση σε όλη τη διάρκεια του χρόνου- να πετύχουμε ορατή λείανση της περιοχής που θα απαλύνει τα ενοχλητικά ίχνη της κυτταρίτιδας. Οι εξειδικευμένες συνθέσεις με ειδικά επιλεγμένα συστατικά φυτικής, κυρίως, προέλευσης - καφεΐνη, φύκια, κισσός, κεκρόπια και ειδικά επιλεγμένα αιθέρια έλαια - στοχεύουν στη λιποδιαλυτική, αποσυμφορητική και τονωτική δράση. Έχει αποδειχτεί πως όταν εφαρμόζονται με τις σωστές κινήσεις μασάζ μπορούν να βελτιώσουν αισθητά την όψη της επιδερμίδας.

Ραγάδες. Είναι μια μορφή ατροφικής ουλής του δέρματος που προκύπτει από την τάση η οποία ασκείται στο δέρμα στην εγκυμοσύνη και στην εφηβεία, με την απότομη αύξηση ύψους και τις μεταβολές βάρους. Με δεδομένο βέβαια το γεγονός ότι η ελαστικότητα του δέρματος είναι γενετικά καθορισμένη μπορούμε να πούμε ότι οι ραγάδες είναι και θέμα γονιδίων. Αυτό λοιπόν που συμβαίνει σε περιπτώσεις απότομης αύξησης βάρους ή ύψους, είναι ένα έντονο τράβηγμα του δέρματος, που προκαλεί πολλαπλές, μικρές ρήξεις. Οι ελαστικές ίνες σπάνε , το δέρμα «ανοίγει» και αδυνατεί να επουλωθεί. Λόγω της υπεραιμίας, οι ραβδώσεις αυτές αρχικά έχουν ένα ερυθρό- ροζ χρώμα, που σταδιακά καταλήγει λευκό εξαιτίας της ατροφίας της περιοχής.

Πως τις αντιμετωπίζουμε . Να τις αποφύγουμε είναι δύσκολο, ιδιαίτερα όταν υπάρχει κληρονομική προδιάθεση. Αλλά ούτε και να απαλλαγούμε οριστικά, όταν πια εμφανιστούν. Μπορούμε όμως- ιδιαίτερα στην περίοδο της εγκυμοσύνης- να τις προλάβουμε ενισχύοντας την ανθεκτικότητα του δέρματος. Τη λύση προσφέρει η εντατική ενυδάτωση. Όσο πιο ανθεκτικό είναι το δίκτυο των ινών κολλαγόνου και ελαστίνης του χορίου, τόσο περισσότερο μπορούμε να περιορίσουμε την ένταση των ραγάδων.

 

Οι SkinGurus σας προτείνουν

                                         

 

 

© Copyright 2019 - Skingurus.gr

WHO IS WHO SKINGURUS    |    ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ

   

Disclaimer
Το περιεχόμενο των άρθρων και των πληροφοριών που δημοσιεύονται στο www.skingurus.gr προορίζονται αποκλειστικά για ενημερωτικό σκοπό. Σε καμία περίπτωση δεν υποκαθιστούν τη γνώμη των ειδικών (δερματολόγων, διαιτολόγων, γυμναστών κ.λπ.) αλλά ούτε και τη διάγνωση και τη θεραπεία. Αναζητήστε την επιστημονική συμβουλή του γιατρού σας ή άλλου επαγγελματία υγείας και μην αγνοήσετε ή τροποποιήσετε ποτέ την επιστημονική συμβουλή ή οδηγία ενός ιατρού, επειδή ενδεχομένως διαβάσατε κάτι διαφορετικό στο www.skingurus.gr. Η αποδοχή ή χρήση των όποιων πληροφοριών εμφανίζονται στο www.skingurus.gr γίνεται με αποκλειστικά δική σας ευθύνη.

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
douche

 

2019-06-12
Εσείς, τι κάνετε κάτω από το ντους;

Τις μέρες που ο υδράργυρος ανεβαίνει, εύλογα θα απαντήσετε, «δροσίζομαι» . Εμείς πάντως σας προτείνουμε...  

stretch marks

 

2015-11-25
Ραγάδες: Όταν το δέρμα φτάνει στα όριά του

Μοιάζουν να χαράζουν το σώμα μας για να μας θυμίζουν σημαντικές φάσεις της ζωής μας, την εφηβεία,...  

cellulite

 

2016-05-19
Κυτταρίτιδα: δεν φταίει μόνο το λίπος

Πάνε 150 χρόνια από τότε που επινοήθηκε ο όρος cellulitis για να περιγράψει την καπιτονέ όψη της...  

Βody hydration

 

2016-06-24
Ενυδάτωση: τη ζητά και το σώμα

Σε αντίθεση με το πρόσωπο η επιδερμίδα του σώματος χρειάζεται μόνο απλή ενυδάτωση για να διατηρείται...  

landscape

 

2016-09-07
Οι ρυτίδες δεν σταματούν στο πρόσωπο

Ακόμη κι αν δεχτούμε πως η λεπτή εκ φύσεως επιδερμίδα δημιουργεί τις ιδανικές προϋποθέσεις, γεγονός...  

κυτταρίτιδα

 

2017-04-03
Η λέξη-και η όψη- που μισούμε…

Κάθε χρόνο, τέτοια εποχή, η κυτταρίτιδα μπαίνει ξανά στη ζωή μας. Όχι ότι δεν υπήρχε τους προηγούμενους  μήνες,...  

Knees-Elbows, Dry skin

 

2017-05-04
Body alert!

Η ξαφνική άνοδος της θερμοκρασίας έρχεται να μας θυμίσει την ανάγκη εντατικής φροντίδας που έχουν...  


ΘΕΛΕΤΕ ΝΑ ΛΑΜΒΑΝΕΤΕ
ΤΑ ΝΕΑ ΜΑΣ;