CONNECT:  
             

Παλιές, κακές συνήθειες…

Λένα Ιωαννίδου Κυριακή, 2 Φεβρουαρίου 2014
Λένα Ιωαννίδου

 

Ακολουθούμε για χρόνια μηχανικά, μια συγκεκριμένη ρουτίνα, που μας έχει γίνει πλέον δεύτερη φύση. Είναι όμως η σωστή; Ας μάθουμε ποιες κοινές, καθημερινές κινήσεις στη φροντίδα του προσώπου, του σώματος ή των  μαλλιών είναι «κακές συνήθειες» που θα πρέπει κάποτε να κόψουμε …

Τρίβουμε τα μαλλιά με την πετσέτα

Τα λέπια που αποτελούν το εξωτερικό περίβλημα της τρίχας μοιάζουν λίγο με τα κεραμίδια μιας στέγης. Όταν καλύπτουν ομαλά το ένα στο άλλο, προστατεύουν τον φλοιό της τρίχας και το φως που αντανακλάται στη λεία επιφάνειά της τρίχας κάνει τα μαλλιά να λάμπουν. Όταν όμως μετά το λούσιμο τα τρίβουμε με την πετσέτα για να τα στεγνώσουμε, τα λέπια ανασηκώνονται και φθείρονται, τα μαλλιά χάνουν τη στιλπνότητά τους γίνονται ξηρά και θαμπά και το χρώμα, αν είναι βαμμένα ξεθωριάζει πιο γρήγορα. Οι ειδικοί συμβουλεύουν να τυλίγουμε πρώτα την πετσέτα στο κεφάλι όπως γίνεται στο κομμωτήριο, για να απορροφήσει την υγρασία και στη συνέχεια να ταμπονάρουμε τα μαλλιά απαλά από τη ρίζα προς τις άκρες με την πετσέτα ή ακόμα καλύτερα με ένα παλιό, καθαρό t-shirt

«Πριονίζουμε» τα νύχια

Η κίνηση της λίμας μπρος-πίσω, στο μανικιούρ, ξεφτίζει την άκρη του νυχιού με αποτέλεσμα να λεπταίνει και να γίνεται εύθραυστο. Η σωστή κίνηση είναι να κρατάτε τη λίμα ανάμεσα στον αντίχειρα και τον δείκτη και να λιμάρετε προς μια κατεύθυνση.

Σπάμε τα σπυράκια

Είναι πράγματι μεγάλος, σχεδόν ακατανίκητος πειρασμός. Αν όμως πιστεύετε ότι σπάζοντας το ενοχλητικό σπυράκι που εμφανίστηκε την πιο ακατάλληλη στιγμή θα απαλλαγείτε από αυτό κάνετε λάθος. Μια πιθανή μόλυνση θα σας αφήσει, χωρίς να το καταλάβετε με ένα μόνιμο σημάδι στην επιδερμίδα. Χρησιμοποιήστε τοπικά ένα εξειδικευμένο προϊόν που «μαραίνει» τα σπυράκια, ή μια σύνθεση με σαλικυλικό οξύ, κατά προτίμηση το βράδυ πριν κοιμηθείτε, και κάντε υπομονή μέχρι να εξαφανιστεί…

Κρατάμε το αντιηλιακό για την παραλία

Δεν θα κουραστούμε να το επαναλαμβάνουμε. Οι βλαβερές ακτίνες UV υπεύθυνες –στην καλύτερη περίπτωση-για την πρόωρη γήρανση της επιδερμίδας και τον σχηματισμό πανάδων, περνούν ακόμα και μέσα από τα χειμωνιάτικα σύννεφα ή τα τζάμια του αυτοκινήτου και του γραφείου. Σύμφωνα με μια πρόσφατη μελέτη, η χρήση αντιηλιακής προστασίας καθυστερεί τη γήρανση όσο και μια ισχυρή αντιρυτιδική κρέμα, επιπλέον δε, οι γυναίκες που χρησιμοποιούν καθημερινά αντιηλιακό με SPF 30 παρουσιάζουν 24% λιγότερα σημάδια γήρανσης.

Κοιμόμαστε με το μακιγιάζ

Ας το παραδεχτούμε. Πόσες φορές, όταν η κούραση και η νύστα μας παραλύουν, δεν πέφτουμε στο κρεβάτι παρέα με το μέικαπ, τις σκιές και τη μάσκαρα που βάλαμε το πρωί πριν φύγουμε για τη δουλειά; Μόνο που στην κακή, έτσι κι αλλιώς, «παρέα», δεν υπολογίζουμε ότι έχουν προστεθεί, η σκόνη, τα καυσαέρια και το σμήγμα, ένας συνδυασμός που φράζει τους πόρους και κάνει την επιδερμίδα να ασφυκτιά. Αποτέλεσμα; Ερεθισμοί, στίγματα, θαμπή όψη. Όσο κι αν κάποιες φορές το ντεμακιγιάζ και ο βραδινός καθαρισμός σας φαίνονται αβάσταχτη αγγαρεία, σκεφτείτε ότι δεν θα διαρκέσουν πάνω από 2-3 λεπτά. Κατ’ εξαίρεση-το τονίζουμε- έχετε στο κομοδίνο σας ένα πακέτο με υγρά μαντιλάκια ντεμακιγιάζ. Είναι σίγουρα προτιμότερα από το να μην κάνετε τίποτε απολύτως…

Απλώνουμε το κοντίσιονερ παντού

Ο λόγος που χρησιμοποιούμε κοντίσιονερ μετά το λούσιμο είναι για να ενυδατώσουμε και να επανορθώσουμε τα φθαρμένα μήκη και άκρες των μαλλιών και να τα κάνουμε ευκολοχτένιστα. Η ειδική σύνθεσή του σχηματίζει ένα φιλμ που αγκαλιάζει την τρίχα απελευθερώνοντας τα ενεργά συστατικά του στο εσωτερικό της. Πολύ συχνά απλώνουμε το προϊόν παντού, από τη ρίζα ως τις άκρες, όπως κάνουμε με το σαμπουάν. Η υγιής ρίζα όμως δεν μπορεί να απορροφήσει το κοντίσιονερ με αποτέλεσμα να μένει στο τριχωτό και να βαραίνει τα μαλλιά. Να θυμάστε: Χρησιμοποιείτε το κοντίσιονερ μόνο από τη μέση των μαλλιών και κάτω.

Ξεμπερδεύουμε τα μαλλιά από τη ρίζα

Το μικρο-μασάζ που γίνεται με το βούρτσισμα των μαλλιών είναι ευεργετικό για το δέρμα του κεφαλιού. Στην προσπάθειά μας όμως να ξεμπερδέψουμε τους κόμπους με τη βούρτσα ξεκινώντας από τη ρίζα, το πιο πιθανό είναι να ξεριζώσουμε την τούφα, ή να ταλαιπωρήσουμε την τρίχα με αποτέλεσμα να εμφανίσει ψαλίδα . Το ξεμπέρδεμα θα πρέπει πάντα να ξεκινά από τις άκρες των μαλλιών και μόνο όταν έχουν απαλλαγεί από τους περισσότερους κόμπους μπορείτε να τα βουρτσίσετε από τη ρίζα.

 

Σχετικά θέματα
Πόσες… ρυτίδες κρύβει το πιάτο σας;
2014-04-21
Πόσες… ρυτίδες κρύβει το πιάτο σας;
 
Πότε τα καθαρίσατε για τελευταία φορά;
2016-01-24
Πότε τα καθαρίσατε για τελευταία φορά;
 
Ένα ''θερμό επεισόδιο'' που φοβούνται τα μαλλιά σας
2015-03-10
Ένα ''θερμό επεισόδιο'' που φοβούνται τα μαλλιά σας
 
3 λάθη που κοστίζουν ακριβά στην επιδερμίδα
2014-01-28
3 λάθη που κοστίζουν ακριβά στην επιδερμίδα
 

 

 

 

© Copyright 2019 - Skingurus.gr

WHO IS WHO SKINGURUS    |    ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ

   

Disclaimer
Το περιεχόμενο των άρθρων και των πληροφοριών που δημοσιεύονται στο www.skingurus.gr προορίζονται αποκλειστικά για ενημερωτικό σκοπό. Σε καμία περίπτωση δεν υποκαθιστούν τη γνώμη των ειδικών (δερματολόγων, διαιτολόγων, γυμναστών κ.λπ.) αλλά ούτε και τη διάγνωση και τη θεραπεία. Αναζητήστε την επιστημονική συμβουλή του γιατρού σας ή άλλου επαγγελματία υγείας και μην αγνοήσετε ή τροποποιήσετε ποτέ την επιστημονική συμβουλή ή οδηγία ενός ιατρού, επειδή ενδεχομένως διαβάσατε κάτι διαφορετικό στο www.skingurus.gr. Η αποδοχή ή χρήση των όποιων πληροφοριών εμφανίζονται στο www.skingurus.gr γίνεται με αποκλειστικά δική σας ευθύνη.

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:

 

2015-04-10
All about skin

Καλύπτει έκταση 2 τετραγωνικών μέτρων, ζυγίζει 4 περίπου κιλά και έχει πάχος  4 χιλιοστά –το πολύ....  

sunscreen

 

2019-05-22
​Μερικές αλήθειες για τα αντηλιακά

Μπορεί η αναποφασιστικότητα του καιρού να κρατά ακόμα τις παραλίες μακριά από το οπτικό μας πεδίο,...  

ελαστίνη

 

2017-09-04
​Πόση ελαστίνη έχει ακόμα η επιδερμίδα σας;

Τσιμπήστε το δέρμα στη ράχη του χεριού σας και παρατηρήστε πόσο γρήγορα επανέρχεται στην αρχική...  

hyaluronic acid

 

2018-02-05
Υαλουρονικό οξύ: το μέγεθος...  μετράει

Είναι αμέτρητες πλέον οι καλλυντικές φόρμουλες που περιέχουν υαλουρονικό οξύ, άλλοτε για να προσφέρουν...  

skincare ingredients penetration

 

2017-03-24
Μέχρι πού φτάνουν τα συστατικά των καλλυντικών;

«Διεισδύει σε βάθος, δρα στην καρδιά των κυττάρων…». Όλες έχουμε κάποια στιγμή αναρωτηθεί τι ακριβώς...  

Circadian rythms in skincare

 

2017-11-08
Πότε πάει για ύπνο η επιδερμίδα σας;

Το εσωτερικό ρολόι που διαθέτει κάθε κύτταρο της επιδερμίδας μας, γνωρίζει πολύ καλά πότε είναι...  

glycolic acid skin benefits

 

2017-09-29
Γλυκολικό οξύ: μόνο οφέλη για το δέρμα

10+1 ερωτήσεις και απαντήσεις για το γλυκολικό οξύ αποδεικνύουν πως δίκαια θεωρείται ένα από τα...  


ΘΕΛΕΤΕ ΝΑ ΛΑΜΒΑΝΕΤΕ
ΤΑ ΝΕΑ ΜΑΣ;