CONNECT:  
             

Ρετινόλη: όταν την γνωρίσεις, δεν την αποχωρίζεσαι

Αντωνία Θωμοπούλου Τετάρτη, 18 Δεκεμβρίου 2019
Αντωνία Θωμοπούλου

 

everything about retinol Σε πείσμα της μεγάλης τεχνολογικής εξέλιξης στη σύγχρονη κοσμητολογία και την πληθώρα νέων ενεργών στοιχείων, η ρετινόλη παραμένει σταθερά το μοναδικό συστατικό με ορατή αντιρυτιδική δράση δια γυμνού οφθαλμού. Με την προϋπόθεση ότι γνωρίζουμε καλά και ακολουθούμε πιστά τους κανόνες για τη σωστή χρήση της.

Μετά τα αντηλιακά, η ρετινόλη και τα παράγωγά της θεωρούνται τα μοναδικά συστατικά με άμεσα ορατή, ευεργετική δράση. Παρόλο που η βιομηχανία της ομορφιάς κάθε χρόνο μας συστήνει ένα ή περισσότερα νέα, ενεργά και αρκετά ελπιδοφόρα αντιγηραντικά συστατικά, αποδεικνύεται πολύ … αποτελεσματική, για να χαθεί από το προσκήνιο. Η ενεργή μορφή της βιταμίνης Α όταν εφαρμόζεται στην επιδερμίδα και αφού μετατραπεί στις βαθύτερες στιβάδες της σε ρετινοϊκό οξύ, επιταχύνει τον κυτταρικό μεταβολισμό, έχει ήπια απολεπιστική δράση, τονώνει τη μικροκυκλοφορία όπως και την παραγωγή του κολλαγόνου και των γλυκοζαμινογλυκανών ( GAGs), με αποτέλεσμα τη σημαντική ενίσχυση των φυσικών επανορθωτικών μηχανισμών. Αρκεί ένας μήνας συστηματικής χρήσης για να διαπιστώσουμε πως το θαμπό, άτονο χρώμα σταδιακά υποχωρεί, οι σκουρόχρωμες κηλίδες -σημάδια ακμής ή φωτογήρανσης- απαλύνονται αισθητά ενώ οι λεπτές γραμμές και ρυτίδες λειαίνουν σε σημαντικό βαθμό. Σε οποιαδήποτε μορφή και περιεκτικότητα, η ρετινόλη, εδώ και ένα σχεδόν αιώνα, έχει αναγνωριστεί από τους ειδικούς ως το must -have συστατικό στην καθημερινή ρουτίνα περιποίησης, ιδιαίτερα από τη δεκαετία των 30 χρόνων και μετά.

Τι πρέπει να γνωρίζουμε:

· Η ρετινόλη ενδείκνυται για κάθε τύπο δέρματος. Τα πιο σημαντικά όμως οφέλη αποτυπώνονται σε περιπτώσεις φωτογήρανσης, έντονης λιπαρότητας και κυρίως σε επιδερμίδες με τάση ακμής.

· Όσο δραστική κι αν είναι, ένας κούκος ποτέ δεν φέρνει την άνοιξη... Θα έχουμε ακόμη καλύτερες επιδόσεις αν φροντίσουμε να συνδυάσουμε τη ρετινόλη με αντιοξειδωτικά , ενυδατικούς παράγοντες- υαλουρονικό οξύ, ceramides και νιασιναμίδη οι πιο καλοί της σύμμαχοι- και πεπτίδια που μεταφέρουν μηνύματα ανάπλασης στην επιδερμίδα και την βοηθούν να λειτουργεί πιο σωστά.

· Η ρετινόλη είναι ένα ασταθές συστατικό. Όταν έρθει σε επαφή με το φως και τον αέρα οξειδώνεται. Γι αυτό και αναζητούμε πάντα συσκευασίες σε σωληνάριο αλουμινίου με μικρό στόμιο που προστατεύει το περιεχόμενο ή σκουρόχρωμα μπουκαλάκια με δοσομετρητή.

· Βεβαιωνόμαστε ότι το προϊόν που επιλέγουμε περιέχει Βιταμίνη Α, όταν στην πίσω πλευρά της συσκευασίας στη λίστα των συστατικών εντοπίσουμε ένα από τα παρακάτω ονόματα των παραγώγων της: retinol, retinaldehyde, retinyl aldehyde, retinyl palmitate και retinyl acetate.

· Αποφεύγουμε τη χρήση ρετινόλης, την περίοδο εγκυμοσύνης και θηλασμού.

Οδηγίες για σωστή χρήση.

· Μπορεί οι σύγχρονες φόρμουλες να πληρούν όλους τους κανόνες ασφαλείας, η ανεκτικότητα όμως κάθε επιδερμίδας παραμένει αστάθμητος παράγοντας. Ενδέχεται λοιπόν στις πολύ ευαίσθητες να προκαλέσει ήπιο ερεθισμό. Οι ειδικοί γι αυτό συστήνουν τη σταδιακή της χρήση εναλλάξ με το προϊόν φροντίδας. Αρχίζουμε με μια εφαρμογή την πρώτη εβδομάδα, αυξάνουμε σε δύο φορές για τη δεύτερη και τρίτη εβδομάδα, τρεις φορές την τέταρτη και εναλλάξ με το προϊόν φροντίδας όταν πια συμπληρώσουμε τον πρώτο μήνα χρήσης και για τους επόμενους έξη μήνες τουλάχιστον. Η περιεκτικότητα του προϊόντος τους πρώτους έξι μήνες φτάνει έως 0,3% και μόνο όταν περάσουμε τους 7-8 χωρίς κανέναν ερεθισμό μπορούμε να την αυξήσουμε σε ποσοστό 0,5 ή και 1%.

· Σε κάθε περίπτωση, έστω κι αν έχουμε ανθεκτική επιδερμίδα, είναι προτιμότερο να ξεκινάμε με τις χαμηλότερες συγκεντρώσεις σε μορφή ορού που τον συνδυάζουμε με μια ενυδατική κρέμα.

· Απλώνουμε τη ρετινόλη πάντα σε καθαρή και τονωμένη επιδερμίδα.

· Συνεχίζουμε με την ενυδατική κρέμα νύχτας.

· Επιμένουμε στη βραδινή χρήση της ρετινόλης όχι μόνο λόγω της αστάθειάς της στο φως και τον αέρα αλλά και για να αξιοποιήσουμε τους εντατικούς ρυθμούς λειτουργίας των φυσικών μηχανισμών επανόρθωσης της επιδερμίδας στη διάρκεια του ύπνου.

Αντί επιλόγου : Φανταστείτε, διαβάσαμε κάπου, την υγιή και νεανική όψη της επιδερμίδας σαν ένα τραπεζικό αποταμιευτικό λογαριασμό. Κάθε φορά που εκθέτουμε το δέρμα στον ήλιο χωρίς προστασία, ξενυχτάμε άσκοπα, καταναλώνουμε αλκοόλ , τηγανητά , επεξεργασμένες τροφές ή γλυκά, αμελούμε το βραδινό καθαρισμό ή καπνίζουμε, είναι σαν να τραβάμε αλόγιστα χρήματα από το λογαριασμό μας. Αν τις επόμενες μέρες δεν αναπληρώσουμε τις «αναλήψεις» με νέες καταθέσεις , η κεφαλαιακή επάρκεια του λογαριασμού απειλείται σοβαρά. Το ίδιο ακριβώς συμβαίνει και στην επιδερμίδα. Η ρετινόλη είναι το συστατικό που μπορεί να εγγυηθεί την υγεία και νεανικότητα της επιδερμίδας έστω κι αν συνεχίζουμε τις μικρές καθημερινές…αναλήψεις.

 

Οι SkinGurus σας προτείνουν

                          

 

 

© Copyright 2020 - Skingurus.gr

WHO IS WHO SKINGURUS    |    ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ

   

Disclaimer
Το περιεχόμενο των άρθρων και των πληροφοριών που δημοσιεύονται στο www.skingurus.gr προορίζονται αποκλειστικά για ενημερωτικό σκοπό. Σε καμία περίπτωση δεν υποκαθιστούν τη γνώμη των ειδικών (δερματολόγων, διαιτολόγων, γυμναστών κ.λπ.) αλλά ούτε και τη διάγνωση και τη θεραπεία. Αναζητήστε την επιστημονική συμβουλή του γιατρού σας ή άλλου επαγγελματία υγείας και μην αγνοήσετε ή τροποποιήσετε ποτέ την επιστημονική συμβουλή ή οδηγία ενός ιατρού, επειδή ενδεχομένως διαβάσατε κάτι διαφορετικό στο www.skingurus.gr. Η αποδοχή ή χρήση των όποιων πληροφοριών εμφανίζονται στο www.skingurus.gr γίνεται με αποκλειστικά δική σας ευθύνη.

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
Eye creams

 

2020-02-24
Κρέμες ματιών: οδηγίες χρήσης…

Τι είναι πιο σημαντικό; Να επιλέγουμε τα πιο σοφιστικέ και πιο ακριβά προϊόντα περιποίησης για την...  

anti-aging

 

2020-03-09
Ευαισθησία στην αντιγήρανση

Στη μάχη με τις ρυτίδες, οι ευαίσθητες επιδερμίδες δείχνουν, καταρχάς, ότι «μειονεκτούν». Τα πολύ...  

SKINCARE 30S

 

2019-09-27
​7+1 νέα βήματα για να…πατήσετε όμορφες τα 30

Μια καινούργια δεκαετία ξεκινά και η επιδερμίδα δείχνει να μην έχει χάσει τίποτα από τη νεανική...  

vitamin C and retinol

 

2020-03-05
Ρετινόλη και βιταμίνη C: Συνύπαρξη υπό όρους

Θεωρούνται-και δικαίως-δύο από τα αποτελεσματικότερα αντιγηραντικά συστατικά. Η μεταξύ τους σχέση...  

 

2019-01-11
Πόσο καλά αισθάνεστε μέσα στην επιδερμίδα σας;

Ξηρότητα, δυσφορία, κοκκινίλες, τραχιά υφή, δέρμα που «τραβάει». Φταίει το κρύο του χειμώνα, όπως...  

fine lines

 

2019-02-03
Λεπτές γραμμές: κάθε δεκαετία με τα όπλα της

Η πρόληψη για τα πρόωρα σημάδια του χρόνου είναι πάντα ο καλύτερος σύμμαχος της επιδερμίδας. Αλλά,...  

signs to change your skincare regimen

 

2019-11-23
Μήπως τα καλλυντικά που χρησιμοποιείτε δεν ''ταιριάζουν'' στην επιδερμίδα σας;

Το δέρμα είναι ίσως το μοναδικό όργανο του ανθρώπινου σώματος που όταν «δυσανασχετεί» αντιδρά. Ο...  


ΘΕΛΕΤΕ ΝΑ ΛΑΜΒΑΝΕΤΕ
ΤΑ ΝΕΑ ΜΑΣ;