CONNECT:  
           

Βρείτε τους... σαμποτέρ στη φροντίδα της επιδερμίδας σας

Λένα Ιωαννίδου Τρίτη, 3 Νοεμβρίου 2015
Λένα Ιωαννίδου

 

skincare mistakes Τηρείτε σχολαστικά όλους τους κανόνες. Δεν αμελείτε τον καθαρισμό και την απολέπιση, φοράτε καθημερινά την ενυδατική και το αντηλιακό σας. Τα αποτελέσματα όμως δεν είναι τα αναμενόμενα και η επιδερμίδα σας δείχνει να ενοχλείται . Αν δεν βρίσκετε κάποια λογική εξήγηση, ίσως φταίνε οι …σαμποτέρ, συνηθισμένες κινήσεις στη ρουτίνα της ομορφιάς, που θα εκπλαγείτε όταν μάθετε ότι είναι λανθασμένες.

Κίνηση σαμποτέρ #1: Καθαρίζετε την ώριμη επιδερμίδα σας συχνότερα από όσο αντέχει.

Ναι, έχετε δίκιο, έχουμε μιλήσει πολλές φορές για το πόσο σημαντικό είναι να καθαρίζουμε την επιδερμίδα πρωί και βράδυ. Ωστόσο, όπως επισημαίνουν οι δερματολόγοι, εάν με τον βραδινό καθαρισμό έχετε απομακρύνει κάθε ίχνος μακιγιάζ, το πρωί η επιδερμίδα είναι ουσιαστικά καθαρή-με εξαίρεση τις τυχόν εκκρίσεις σμήγματος και τα λιγοστά κατάλοιπα της κρέμας νύχτας. Ο συχνός καθαρισμός της ώριμης επιδερμίδας, αντί να τη βοηθά, την ταλαιπωρεί καθώς την «αποστραγγίζει» από τα φυσικά έλαια του προστατευτικού της φιλμ –τα οποία έτσι κι αλλιώς μειώνονται με το χρόνο- με αποτέλεσμα, να εμφανίζει σημάδια ευαισθησίας και ξηρότητας. Είναι προτιμότερο λοιπόν να ξεπλένετε την επιδερμίδα κάτω από το ντους ή να κάνετε ένα πέρασμα με τονωτική λοσιόν χωρίς οινόπνευμα.

Κίνηση σαμποτέρ #2: Μετά την απολέπιση… ξεχνάτε κάτι.

Φοράτε-και πολύ σωστά- την ενυδατική σας κρέμα κάθε πρωί και κάθε βράδυ. Μόνο που το ίδιο ακριβώς θα έπρεπε να κάνετε και κάθε φορά που κάνετε απολέπιση, κάτι που συνήθως παραλείπετε. Τα απολεπιστικά προϊόντα -ιδίως τα scrub- απομακρύνουν μεν τα επιφανειακά νεκρά κύτταρα αφήνουν όμως ελαφρά «τραυματισμένο» το υδρολιπιδικό φιλμ με αποτέλεσμα να χάνει νερό και η επιδερμίδα να αφυδατώνεται. Ιδανικά, επιλέξτε μια ενυδατική σύνθεση εμπλουτισμένη με υγροσκοπικά συστατικά όπως είναι η γλυκερίνη και αποφρακτικά έλαια που αποτρέπουν την απώλεια υγρασίας.

Κίνηση σαμποτέρ #3 : Βιάζεστε να τελειώσετε…

Αν αναρωτιέστε γιατί η αντιγηραντική σας κρέμα κάνει λιγότερα από αυτά που υπόσχεται ίσως φταίει η βιασύνη σας! Τι εννοούμε; Ένα προϊόν περιποίησης προσώπου χρειάζεται 1-2 λεπτά για να απορροφηθεί από την επιδερμίδα. Απλώνοντας ένα αντιρυτιδικό serum κι αμέσως μετά άλλο ένα για τις δυσχρωμίες και στη συνέχεια μια ενυδατική κρέμα ή ένα αντηλιακό, χωρίς να τους δώσετε το χρόνο που θέλουν, το πιο πιθανό είναι, να σχηματίσουν ένα παχύρρευστο μείγμα που θα είναι αδύνατον να απορροφηθεί. Γι αυτό αν χρησιμοποιείτε περισσότερα από ένα προϊόντα, υιοθετήστε την καθημερινή περιποίηση μετά …διακοπών: ξεκινήστε με το serum, βουρτσίστε τα δόντια σας, απλώστε την κρέμα ματιών, επιστρέψτε στο υπνοδωμάτιο για να ντυθείτε, ξανά στο μπάνιο για την κρέμα ημέρας, πιείτε μια γουλιά καφέ ή ετοιμάστε τα πράγματα που θα πάρετε μαζί σας και ολοκληρώστε με την αντηλιακή . Τελικά ίσως και να το διασκεδάσετε!

Κίνηση σαμποτέρ #4 : Επιλέγετε τη λάθος κρέμα ματιών

Το γεγονός ότι η λεπτή επιδερμίδα γύρω από τα μάτια είναι πιο ξηρή από το υπόλοιπο πρόσωπο , επομένως έχει ανάγκη ενυδάτωσης, δεν σημαίνει απαραίτητα ότι αν χρησιμοποιήσετε μια πλούσια, «βαριά» κρέμα, θα έχετε μεγαλύτερα οφέλη. Το αντίθετο. Αν την εφαρμόζετε το βράδυ, το πιθανότερο είναι να ξυπνάτε με πρησμένα μάτια. Επιπλέον, επειδή θέλει χρόνο για να απορροφηθεί, έχουμε την τάση να την τρίβουμε ξανά και ξανά, μια κίνηση που μακροπρόθεσμα θα έχει επιπτώσεις στην ελαστικότητα της επιδερμίδας. Τέλος, οι συνθέσεις που περιέχουν λιπαντικά συστατικά όπως είναι η βαζελίνη, ενδέχεται να φράξουν τους πόρους και τα συσσωρευμένα νεκρά κύτταρα με το σμήγμα να σχηματίσουν μικροσκοπικές κύστεις, σαν λευκά στίγματα –ονομάζονται κέχρια. – οι οποίες αν και είναι εντελώς ακίνδυνες αφαιρούνται μόνο με τη βοήθεια του δερματολόγου.

Κίνηση σαμποτέρ #5 : Χάνετε το… αντηλιακό σας

Δεν θα κουραστούμε να επαναλαμβάνουμε ότι η αντηλιακή προστασία όλο το χρόνο είναι η αποτελεσματικότερη μέθοδος αντιγήρανσης. Γίνεται όμως «δώρο άδωρο» όταν χρησιμοποιούμε το αντηλιακό απρόσεκτα, αφήνοντας μέρη του προσώπου ακάλυπτα –και ο χειμωνιάτικος ήλιος δεν αστειεύεται- ή το χάνουμε στην … πορεία, ακουμπώντας, αρκετές φορές μέσα στη μέρα το κινητό μας στο μάγουλο. Οι δερματολόγοι τέλος επισημαίνουν μια ακόμα απροσεξία που μπορεί να μας εκθέσει σε σοβαρό κίνδυνο: όταν σκουπίζουμε το στόμα μας μετά το μεσημεριανό φαγητό ανανεώνουμε συνήθως το κραγιόν μας όχι όμως και το αντηλιακό που βάλαμε το πρωί, με αποτέλεσμα να έχουν αυξηθεί οι καρκίνοι του άνω χείλους! Αν κυκλοφορείτε στην πόλη , ιδίως τις μέρες με λιακάδα, έχετε μαζί σας μια μικρή συσκευασία αντηλιακού ή μια ενυδατική με SPF και την ώρα που θα φρεσκάρετε το μακιγιάζ σας κάντε και μια εξτρά κίνηση για την προστασία της επιδερμίδας σας.

 

Σχετικά θέματα
Περιποίηση: Μήπως κάνουμε κάτι λάθος;
2016-04-16
Περιποίηση: Μήπως κάνουμε κάτι λάθος;
 
Τι πάει πρώτο;
2015-09-03
Τι πάει πρώτο;
 
5 λάθη που κοστίζουν στην επιδερμίδα
2015-07-29
5 λάθη που κοστίζουν στην επιδερμίδα
 

 

 

 

© Copyright 2018 - Skingurus.gr

WHO IS WHO SKINGURUS    |    ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ

 

Disclaimer
Το περιεχόμενο των άρθρων και των πληροφοριών που δημοσιεύονται στο www.skingurus.gr προορίζονται αποκλειστικά για ενημερωτικό σκοπό. Σε καμία περίπτωση δεν υποκαθιστούν τη γνώμη των ειδικών (δερματολόγων, διαιτολόγων, γυμναστών κ.λπ.) αλλά ούτε και τη διάγνωση και τη θεραπεία. Αναζητήστε την επιστημονική συμβουλή του γιατρού σας ή άλλου επαγγελματία υγείας και μην αγνοήσετε ή τροποποιήσετε ποτέ την επιστημονική συμβουλή ή οδηγία ενός ιατρού, επειδή ενδεχομένως διαβάσατε κάτι διαφορετικό στο www.skingurus.gr. Η αποδοχή ή χρήση των όποιων πληροφοριών εμφανίζονται στο www.skingurus.gr γίνεται με αποκλειστικά δική σας ευθύνη.

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
skincare myths

 

2017-12-13
​10 μύθοι για την περιποίηση της επιδερμίδας

Γκουγκλάρουμε στο διαδίκτυο, για να λύσουμε κάθε απορία μας γύρω από την επιδερμίδα και τη φροντίδα...  

DRY-DEHYDRATED SKIN

 

2017-11-27
​Η επιδερμίδα σας είναι ξηρή ή αφυδατωμένη; Βρείτε τις διαφορές!

Οι ομοιότητες ανάμεσά τους πολλές γι αυτό και παραπλανητικές. Για να μην οδηγηθείτε σε λάθος συμπεράσματα...  

what goes first; moisturizer or sunscreen;

 

2018-02-22
Ποιο πάει πρώτο; Η ενυδατική ή το αντηλιακό;

Τα καλά νέα είναι πως τα αντηλιακά έχουν μπει πλέον στην καθημερινή ρουτίνα περιποίησης. Όμως ο...  

ANTI-AGEING FOUNDATION

 

2017-10-30
Το χρώμα της αντιγήρανσης

Το φον ντε τεν δεν είναι απλώς η βάση του μακιγιάζ. Είναι η πανοπλία που μας προστατεύει και μας...  

 

2017-05-10
​Μην επιμένετε, είναι λάθος…

Κανείς δεν είπε ότι η φροντίδα της επιδερμίδας είναι απλή υπόθεση. Αρκετές φορές μάλιστα, οι απόψεις...  

sugar, glycation, skin ageing

 

2018-02-09
Τι γεύση έχει η… πρόωρη γήρανση;

Φοβάστε για τη σιλουέτα σας αλλά σας είναι αδύνατον να αντισταθείτε στα γλυκά; Δεν είστε οι μόνες....  

SENSITIVE SKIN

 

2017-04-26
Η  επιδερμίδα στο... κόκκινο

Ξηρότητα, κοκκινίλες, αίσθηση τραβήγματος, και καύσου. Προειδοποιητικά μηνύματα  από μια επιδερμίδα...  


ΘΕΛΕΤΕ ΝΑ ΛΑΜΒΑΝΕΤΕ
ΤΑ ΝΕΑ ΜΑΣ;