CONNECT:  
           

Q 10: Ευεργετικό είναι, αλλά τι είναι;

Λένα Ιωαννίδου Πέμπτη, 10 Μαρτίου 2016
Λένα Ιωαννίδου

 

Coenzyme Q10 «Εμπλουτισμένη με συνένζυμο Q10». Μια φράση που διαβάζουμε χρόνια στις διαφημίσεις καλλυντικών-και όχι μόνο. Οι πιο ενημερωμένες γνωρίζουμε ότι πρόκειται για ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό συστατικό. Οι υπόλοιπες,  καταλαβαίνουμε στο… περίπου, ότι πρόκειται για κάτι καλό.  Σήμερα λοιπόν σας συστήνουμε την περίφημη ουμπικινόνη , για τους φίλους …Q10.

Πάνε σχεδόν 60 χρόνια (1957) από την πρώτη φορά που Αμερικανοί και Βρετανοί ερευνητές ανακάλυψαν και απομόνωσαν την ουβικινόνη από τα μιτοχόνδρια των κυττάρων σε πειραματόζωα. Το 1978 χάρισε το Νόμπελ Χημείας στον Peter Mitchell , τον επιστήμονα που μελέτησε τον ρόλο της στη μετατροπή της τροφής σε ενέργεια στον ανθρώπινο οργανισμό . Περισσότερες από 2500 μελέτες μας έχουν δώσει πολύτιμα στοιχεία για τα οφέλη που παρέχει και τη συμβολή της στην αντιμετώπιση της υπέρτασης, πολλών καρδιαγγειακών νοσημάτων και νευροεκφυλιστικών ασθενειών, όπως η νόσος Πάρκινσον.

Το συνένζυμο Q10 όμως έγινε διάσημο τη δεκαετία του 80, σαν αντιγηραντικό συστατικό-σταρ , όταν αποδείχθηκε η ισχυρή αντιοξειδωτική δράση του και η συμβολή του στην προστασία της επιδερμίδας από το οξειδωτικό στρες. Στα εργαστήρια έρευνας και ανάπτυξης της Beiersdorf , το 1998, οι επιστήμονες κατάφεραν για πρώτη φορά να απομονώσουν το συνένζυμο Q10 και να το ενσωματώσουν σε μια καλλυντική κρέμα, επιβεβαιώνοντας τη συμβολή του στην πρόληψη της φωτογήρανσης και την αντιρυτιδική του δράση, ιδιαίτερα στις λεπτές γραμμές στο «πόδι της χήνας». Με τέτοια «προσόντα» δεν είναι τυχαίο ότι μέχρι σήμερα, το Q10 δίνει σταθερά το παρών όχι μόνο σε συμπληρώματα διατροφής αλλά και σε μερικές από τις πιο δραστικές αντιγηραντικές συνθέσεις.

Τι είναι

To συνένζυμο Q10 ή ουμπικινόνη (Coenzyme Q10/ ubiquinone), είναι μια λιποδιαλυτή ουσία με σύσταση παρόμοια με αυτή των βιταμινών. Είναι η μοναδική που συντίθεται από το ανθρώπινο σώμα, λαμβάνεται όμως και από τροφές όπως η σόγια, τα λιπαρά ψάρια , οι ξηροί καρποί , το ελαιόλαδο, τα λαχανικά και τα φρούτα.. Στις καλλυντικές συνθέσεις το Q10 που χρησιμοποιείται είναι φυσικής (προϊόν ζύμωσης ) ή συνθετικής προέλευσης (ιδεβενόνη) ενώ τελευταία χρησιμοποιείται και σε μορφή νανογαλακτώματος.

Τι κάνει

Ο ρόλος του συνενζύμου Q10 στις μεταβολικές λειτουργίες των κυττάρων- κυρίως στην παραγωγή ενέργειας και οξυγόνου από τα μιτοχόνδρια- και την ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας συστήματος είναι καθοριστικός. Επιπλέον, ως φυσικό αντιοξειδωτικό, με δράση ισχυρότερη από αυτή της βιταμίνης Ε, συμβάλλει στην εξουδετέρωση των ελεύθερων ριζών και την καταπολέμηση του οξειδωτικού στρες των ιστών. Μετά τα 30, τα επίπεδα Q10 στα κύτταρα μειώνονται με αποτέλεσμα να μειώνεται και η ικανότητά τους να συνθέτουν κολλαγόνο και ελαστίνη. Ο μελέτες έχουν δείξει ότι το συνένζυμο Q10 –μικρού μοριακού βάρους - που εμπλουτίζει τη σύνθεση των καλλυντικών προϊόντων συμβάλλει στην πρόληψη της φωτογήρανσης και των ρυτίδων-αυξάνει την ενυδάτωση, ενισχύει την επανορθωτική δράση των κυττάρων, προστατεύει την κυτταρική μεμβράνη και περιορίζει τις βλάβες από τις επιθέσεις των ελευθέρων ριζών.

Risk Factor

Γενικά θεωρείται ασφαλές συστατικό για καλλυντική χρήση. Σε πολύ ευαίσθητες επιδερμίδες ενδέχεται να προκαλέσει ήπιο ερεθισμό ή αλλεργική αντίδραση.

Μάθετε περισσότερα για τα συστατικά των καλλυντικών

 

 

 

© Copyright 2017 - Skingurus.gr

WHO IS WHO SKINGURUS    |    ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΗΣΤΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ

 

Disclaimer
Το περιεχόμενο των άρθρων και των πληροφοριών που δημοσιεύονται στο www.skingurus.gr προορίζονται αποκλειστικά για ενημερωτικό σκοπό. Σε καμία περίπτωση δεν υποκαθιστούν τη γνώμη των ειδικών (δερματολόγων, διαιτολόγων, γυμναστών κ.λπ.) αλλά ούτε και τη διάγνωση και τη θεραπεία. Αναζητήστε την επιστημονική συμβουλή του γιατρού σας ή άλλου επαγγελματία υγείας και μην αγνοήσετε ή τροποποιήσετε ποτέ την επιστημονική συμβουλή ή οδηγία ενός ιατρού, επειδή ενδεχομένως διαβάσατε κάτι διαφορετικό στο www.skingurus.gr. Η αποδοχή ή χρήση των όποιων πληροφοριών εμφανίζονται στο www.skingurus.gr γίνεται με αποκλειστικά δική σας ευθύνη.

 

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
skincare myths

 

2017-12-13
​10 μύθοι για την περιποίηση της επιδερμίδας

Γκουγκλάρουμε στο διαδίκτυο, για να λύσουμε κάθε απορία μας γύρω από την επιδερμίδα και τη φροντίδα...  

everything about retinol

 

2017-09-15
Ρετινόλη: όταν την γνωρίσεις, δεν την αποχωρίζεσαι

Σε πείσμα της μεγάλης τεχνολογικής εξέλιξης στη σύγχρονη κοσμητολογία και την πληθώρα νέων ενεργών...  

 

2015-11-27
Πόση κρέμα είναι αρκετή;

Αναρωτηθήκατε ποτέ μήπως, για την ενυδατική που σας «πέφτει  βαριά» ή  το αντιρυτιδικό serum  που...  

menopause skin

 

2017-10-16
​50+: η άλλη ομορφιά

Σίγουρα δεν είναι  ευχάριστο να ξυπνάς με μια ακόμα ρυτίδα, να παλεύεις με τον αδυσώπητο νόμο της...  

 

2017-06-08
Η νύχτα θέλει… peeling

Υπάρχουν φορές που αισθανόμαστε ότι το εικοσιτετράωρο δεν μας φτάνει. Ευτυχώς, μια νέα κατηγορία...  

konjac sponge skin benefits

 

2017-07-10
Σφουγγάρι konjac : εσείς ακόμη καθαρίζετε το πρόσωπό σας με τα χέρια;

Η ρίζα του ομώνυμου φυτού χρησιμοποιείται για τις διατροφικές ανάγκες των λαών της Άπω Ανατολής...  

SENSITIVE SKIN

 

2017-04-26
Η  επιδερμίδα στο... κόκκινο

Ξηρότητα, κοκκινίλες, αίσθηση τραβήγματος, και καύσου. Προειδοποιητικά μηνύματα  από μια επιδερμίδα...  


ΘΕΛΕΤΕ ΝΑ ΛΑΜΒΑΝΕΤΕ
ΤΑ ΝΕΑ ΜΑΣ;